Цигун: Жизнь на высокой энергии (2017) Видеокурс

Всего за 10 занятий вместе со мной вы сможете освоить базовый Комплекс «Ба Дуань Дзин» или «Восемь отрезков парчи», который известен уже более двух тысяч лет и восходит к временам правления династии Сун (960−1279).

----------------------<cut>----------------------

В курсе «Цигун: Жизнь на высокой энергии» вы получите целую кладезь полезной практической информации, включающей:

-Мощные дыхательные упражнения
-Различные методы самомассажа
-Глубокие и мягкие медитации в движении
-Разнообразие поз и легкая растяжка
-Небольшие разминки на каждый день

И все это будет использоваться для улучшения вашего здоровья и самочувствия. Начните менять свою жизнь к лучшему прямо сейчас!

Содержание курса:
Урок 1. Настройка. Возведение ладоней к небу
Урок 2. Лучник стреляет влево и вправо
Урок 3. Рука вверх
Урок 4. Взгляд назад
Урок 5. Наклон
Урок 6. Надавливание на землю, поднимание неба
Урок 7. Пристальный взгляд, гневный кулак
Урок 8. Пятки поднимаются, руки падают свободно
+ Два бонусных занятия

Информация о видео
Название: Цигун: Жизнь на высокой энергии
Автор: Константин Вихарев (Кос)
Год выхода: 2017
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~8 часов

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1920x1080, ~3498 Kbps
Аудио: AAC, 126 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 11.7 Gb

Цигун: Жизнь на высокой энергии (2017) Видеокурс

Цигун: Жизнь на высокой энергии (2017) Видеокурс

Цигун: Жизнь на высокой энергии (2017) Видеокурс

Необходимо зарегистрироваться чтобы прочитать текст или скачать файлы